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당뇨에 좋은 물 좋은 차 5가지

돼지감자: 천연인슐린을 함유하여 혈당을 낮춰줍니다.
루이보스티: 제 2형 당뇨 예방에 도움이 되는 허브티입니다.
강황차: 혈당을 낮추고 췌장을 보호하는 효능이 있는 차입니다.
카모마일차: 당뇨 예방에 도움이 되며 수면을 촉진하는 차입니다.
뽕나무잎차: 혈압을 낮추고 혈당을 안정시키는 데 도움을 줍니다.

entermoa 2024. 3. 16.

당뇨병은 10년 동안 꾸준히 증가하는 만성질환 중 하나입니다. 관리는 중요하지만, 막상 어떻게 해야 할지 막막할 때가 있습니다. 오늘은 올바른 물 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.

당뇨 초기 증상 혈당 관리법?

당뇨병 환자는 갈증을 자주 느끼고 수분을 많이 잃습니다. 따라서 물을 자주 마셔 수분을 보충해야 합니다. 갈증이 느껴질 때마다 물을 마시는 것이 좋습니다.

식사 전에 물을 마시고 포만감을 느껴 식사량을 줄이는 것이 혈당 관리에 도움이 됩니다.

이렇게 올바른 물과 차를 선택하여 당뇨 관리에 도움을 주세요.

제휴 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있지만, 구매자에게 추가 비용이 발생하지는 않습니다.