손목이 아플때 병원 손목은 우리 몸의 중요한 부위 중 하나로, 일상생활에서 손목을 사용하지 않는 경우는 거의 없습니다. 따라서 손목에 통증이 발생하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 손목 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 그 원인에 따라 적절한 치료를 받지 않으면 증상이 악화되거나 만성화될 수 있습니다.
손목이 아플때 병원, 어디서 진료받을까?
1. 손목 통증의 원인
손목 통증의 원인은 크게 구조적 원인과 기능적 원인으로 나눌 수 있습니다.
- 구조적 원인은 손목의 뼈, 인대, 힘줄, 신경 등에 이상이 발생하여 나타나는 통증을 말합니다. 대표적인 구조적 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 손목터널증후군: 손목을 움직이는 힘줄이 지나가는 통로가 좁아지면서 정중신경이 눌리면서 발생하는 통증입니다.
- 테니스 엘보: 손목을 과도하게 사용하거나 무리하게 사용했을 때 주관절의 외측에 통증이 발생하는 질환입니다.
- 골절: 손목에 외상을 입었을 때 발생하는 손목뼈의 골절입니다.
- 기능적 원인은 손목의 사용 방법에 문제가 발생하여 나타나는 통증을 말합니다. 대표적인 기능적 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 과도한 손목 사용: 컴퓨터, 스마트폰 등 손목을 많이 사용하는 기기를 장시간 사용했을 때 발생하는 통증입니다.
- 잘못된 자세: 손목을 구부리거나 젖히는 자세를 장시간 유지했을 때 발생하는 통증입니다.
- 근력 부족: 손목의 근력이 부족할 때 발생하는 통증입니다.
2. 손목 통증의 증상
손목 통증의 증상은 원인에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.
- 손목터널증후군의 경우, 손목과 손가락에 저림, 감각 이상, 통증, 근력 저하 등의 증상이 나타납니다.
- 테니스 엘보의 경우, 주관절의 외측에 통증, 뻣뻣함, 힘이 약해지는 등의 증상이 나타납니다.
- 골절의 경우, 손목이 부어오르고, 통증, 움직임 제한 등의 증상이 나타납니다.
3. 손목 통증의 진단
손목 통증이 발생하면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 환자의 증상, 병력, 손목의 촉진, 방사선 검사 등을 통해 손목 통증의 원인을 파악합니다.
4. 손목 통증의 치료
손목 통증의 치료는 원인에 따라 달라집니다.
- 구조적 원인의 경우, 원인에 따른 수술적 치료나 비수술적 치료를 시행합니다.
- 손목터널증후군의 경우, 스테로이드 주사, 부목 고정, 수술 등의 치료가 시행될 수 있습니다.
- 테니스 엘보의 경우, 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료, 수술 등의 치료가 시행될 수 있습니다.
- 골절의 경우, 골절의 정도에 따라 부목 고정, 수술 등의 치료가 시행될 수 있습니다.
- 기능적 원인의 경우, 손목을 사용하지 않는 휴식, 적절한 운동, 자세 교정 등의 치료가 시행됩니다.
결론
손목 통증이 발생하면 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료를 통해 손목 통증을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다.
추가 내용
손목 통증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항을 주의하는 것이 좋습니다.
- 손목을 과도하게 사용하지 않도록 주의합니다.
- 손목을 구부리거나 젖히는 자세를 장시간 유지하지 않습니다.
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